top of page

הבריאות היוגית  
ריטריט יום בדרך הפנצ'ה מיה
בהנחיית נתי רכט

הפנצ'ה מיה אלו 5 מרכיבים לבריאות מלאה של הגוף והנפש
בריטריט נתמקד בכל אחד ואחד מהם, נבין אותו ונעמיק בו באמצעות תרגול, מדיטציה וכתיבה

YOGA.jpeg

המילה ריטריט משמעה לסגת. 

לקחת צעד אחורה או החוצה ממרוץ החיים, להניח את הטלפון הנייד בצד, להתכנס בשתיקה, לתרגל יוגה, מדיטציה, ללמוד מתוך התנסות והתבוננות פנימית. 

זה אומר שבתחילת היום הטלפונים הניידים יופקדו לשמירה ובמהלך הריטריט מקבלים עלינו שתיקה מלאה.

הריטריט מתאים לכל מי שמעוניין להתנסות בהעמקת התרגול ובשתיקה.

*יינתן מספר אותו תוכלו למסור למקרה שיזדקקו לך בדחיפות . 

מה מתוכנן ?

נתכנס לשיחת פתיחה

תרגול אסאנות [תנוחות יוגה]

לימוד הפנצ'ה מיה כמודל לבריאות הגוף והנפש

פרניאמה [נשימה מודעת]

מדיטציה

כתיבה 

אכילה מודעת [תוגש ארוחת צהריים קלה ומזינה]

שיחת דהארמה [לימוד מעורר השראה] 

זמן להתבודדות ושקט

מעגל סיכום 

מתי  ?

יום שישי 16.6

9:00 - 14:00  

היכן ? 

 ב"חוה בחמד" 

הזית 82, מושב חמד

חווה קסומה בין תל אביב לראשלצ, מוקפת טבע יפהפה וגידולים אורגניים. מקום מושלם ללמידה ולהתכנסות.

מחיר הריטריט 

המחיר מורכב משני חלקים:

1. דמי הרשמה סימליים לכיסוי ההוצאות.

  • 70 ש"ח למנויי 'בית היוגה'

  • 100 ש"ח לאורחים שאינם מנויי 'בית היוגה'​

2. תשלום בדאנה- על פי נדיבות הלב והיכולת בסיום הריטריט

[בית היוגה דוגל במחירים נוחים מתוך עיקרון הנגשת היוגה. כך גם מחיר הריטריט. הוא חברתי מאוד ביחס למקובל.
זה מתוך רצון לאפשר לכולם להשתתף בריטריט, ללמוד ולהתפתח.
* היה והפן הכלכלי הוא  המהווה מכשול עבורך להצטרפות לריטריט. מזמינים אותך ליצור איתנו קשר על מנת שנוכל לסייע.]

 נעים להכיר 

התחלתי לתרגל יוגה בשנת 2000 ועושה כמיטב יכולתי ללמד היום מתוך הידע שצברתי במסע. 

למדתי יוגה מדניאל גלבוע, מותיקי מורי היוגה בישראל והעמקתי בחכמת היוגה בלימוד עם גלית לוין. 

בדרך למדתי ממורים נוספים בארץ ובחו"ל. 

את בית היוגה שהפך לקהילה הקמתי לפני 6 שנים במטרה לאפשר לכל אחת ואחד להפגש עם עולם היוגה דרך מורים וסגנונות שונים. 

שמח לצאת איתך למסע יומי ברוח הפנצ'ה מיה ולחלוק את הידע החיוני והמרפא של היוגה

נתי 

LVY_1116_edited.jpg
eb41042f-c227-47ef-922c-6a4a014bbed1.jpg
תשלום

תשלום 

לאורחים שאינם מנויי בית היוגה

100 ש"ח

תשלום למנויי 

בית היוגה

70 ש"ח 

רוצה להבטיח את מקומך?

תשלום והרשמה באמצעות הלינק הרלוונטי

 

נא לציין את השם המלא ומספר הנייד בעת ההרשמה  

יש לך שאלה? נא ליצור קשר

  • Whatsapp
  • Facebook
  • Instagram
  • phone5
  • ווטסאפ
  • phone new
  • Facebook Beit Hayoga
  • Instagram Beit Hayoga

​© 2018 Beit HaYoga - Rishon Letzion

bottom of page